استفاده از کیتهای تخمکگذاری یک ابزار عالی برای زنانی است که قصد بارداری دارند و میخواهند دقیقترین زمان ممکن برای اقدام را پیدا کنند. بااینکه با روشها دمدستی و ساده میتوان زمان تخمک گذاری را تقریبا پیدا کرد؛ اما بااینحال کیت تخمک گذاری میتواند به صورت دقیق زمان تخمک گذاری را به شما نشان دهد. از آنجایی که این کیتها برای کمک به یک هدف خاص یعنی بارداری طراحی شدهاند، زمانبندی استفاده از آنها بسیار مهم است. به همین دلیل ما در این مقاله تصمیم گرفتیم اطلاعات بیشتری در این باره در اختیار شما قرار دهیم.
زمان دقیق شروع استفاده از کیت
اگر نگاهی به ابزارهای تشخیص تخمکگذاری داشته باشیم، متوجه میشویم که یکی از این ابزارهای دقیق استفاده از کیت تخمک گذاری است. زمان دقیق شروع و استفاده از این کیت اهمیت زیادی دارد. شما باید بر اساس طول سیکل قاعدگی خود شروع به استفاده کنید. نکته مهم در مورد زمان شروع و استفاده از کیتها این است که باید طول سیکل قاعدگی خود را بدانید. منظور از طول سیکل قاعدگی یعنی تعداد روزها از اولین روز خونریزی ماهانه تا روز قبل از شروع پریودی بعدی است. عدد به دست آمده را باید منهای عدد 14 کنید. این عدد، روزی است که باید استفاده از کیت را شروع کنید.
نکته مهم: اگر سیکلهای شما نامنظم است، بهتر است از روز ۸ یا روز ۹ سیکل قاعدگی شروع کنید و تا روز ۲۰ سیکل ادامه دهید تا مطمئن شوید که روز تخمک گذاری شما دقیق چه روزی است.
برخلاف تستهای بارداری که بهتر است صبح اول وقت استفاده شوند؛ بهترین زمان برای استفاده از تستهای تخمکگذاری بین ساعت ۱۰ صبح تا ۸ شب است؛ به این دلیل که در این ساعات هورمون LH پس از جهش، در ادرار غلظت پیدا میکند. اگر خیلی زود نمونه بگیرید (صبح زود)، ممکن است جواب اشتباه بگیرید. اگر قرار است چندین روز این کار را انجام دهید، بهتر است در یک ساعت ثابت و مشخص باشد.
محض اینکه خط تست (خط دوم) پررنگ شد، یعنی تخمکگذاری حدود ۲۴ تا ۳۶ ساعت آینده رخ میدهد. پس از مثبت شدن تست، نیازی به ادامه دادن تست روزانه نیست. اگر باردار نشدید، تست را تا شروع پریودی بعدی متوقف کنید و در سیکل بعد مجددا بر اساس همین نکات گفته شده استفاده از کیت را شروع کنید.
چگونه از کیتهای تخمکگذاری استفاده کنیم؟
برندهای مختلف کیت تخمکگذاری دستورالعملهای کمی متفاوتی دارند، بنابراین بهتر است بعد از خرید حتما نگاهی به دستورالعملهای نوشته شده روی جعبه تست داشته باشید. به طور کلی، شما باید کیتهای تخمکگذاری را هر روز و به مدت چند روز در یک زمان مشخص استفاده کنید تا زمانی که نتیجه مثبت بگیرید. این فرآیند معمولا بسیار ساده است و تنها کاری که باید انجام دهید این است که این کیت را در ادرار خود فرو برده و پس از چند ثانیه منتظر نتیجه باشید. بااینکه بالا در مورد زمان استفاده از کیت تخمکگذاری توضیحاتی را ارائه کردیم؛ بهتر است این موضوع را با یک مثال به شما توضیح دهیم.
بهعنوان مثال در یک چرخه ۲۸ روزه، تخمکگذاری معمولا حدود ۱۴ روز پس از اولین روز آخرین پریود شما اتفاق میافتد و افزایش LH شما معمولا ۱ یا ۲ روز قبل از آن رخ میدهد. در این حالت، تست را حدود روز ۱۰ قاعدگی شروع میکنید. اگر چرخه شما کوتاهتر یا طولانیتر است، باید نقطه میانی را تنظیم کنید. باید حداقل ۳ تا ۴ روز قبل از تاریخ تخمکگذاری تخمینی خود، تست را شروع کنید تا بهتر متوجه روز تخمک گذاری شوید.
کیتهای تخمکگذاری برای چه کسانی مناسب هستند؟
همه افراد میتوانند از کیتهای تخمکگذاری استفاده کنند؛ اما معمولا افرادی که قاعدگیهای منظم دارند خودشان با یک حساب و کتاب ساده و راحت میتوانند به صورت دقیق روز تخمک گذاری خود را مشخص کنند. به طور کلی، کیتهای تخمکگذاری برای افرادی که فعالانه برای بارداری تلاش میکنند و میخواهند زمانبندی رابطه جنسی را به فاز “پنجره باروری” خود محدود کنند، مناسب هستند. معمولا استفاده از کیتهای تخمک گذاری به افراد زیر توصیه میشود:
- افرادی که برای بارداری تلاش میکنند: در اصل این گروه از اصلیترین گروه استفادهکننده از کیت تمک گذاری هستند. حتی با سیکلهای منظم، بسیاری از زنان دقیقا نمیدانند چه زمانی جهش LH رخ میدهد. استفاده از کیت به آنها کمک میکند تا دقیقا مشخص کنند که بهترین زمان برای مقاربت (که در آن شانس باروری بالا است) چه زمانی است. همچنین با حذف حدس و گمان، زوجها میتوانند با اطمینان بیشتری برای بارداری برنامهریزی کنند.
- زنانی که چرخههای قاعدگی بسیار نامنظمی دارند: در زنان با سیکلهای قاعدگی نامنظم محاسبه روز تخمکگذاری صرفا بر اساس تقویم (یا همان روشهای سنتی) غیرقابل اعتماد است. اگر سیکل شما کوتاه، بلند یا متغیر است، کیت تخمک گذاری تنها راه قابل اعتماد است؛ فارغ از اینکه سیکل شما چند روز طول بکشد.
- زنانی که به تازگی استفاده از روشهای طبیعی را شروع کردهاند: افرادی که تازه مصرف قرصهای ضد بارداری را قطع کردهاند و سیکلهایشان هنوز کاملا تثبیت نشده است، میتوانند از کیت برای بررسی مجدد و تأیید منظم بودن تخمکگذاری خود استفاده کنند.
مطلب پیشنهادی: تشخیص روزهای تخمک گذاری در زنان با سیکل های نامنظم قاعدگی؛ چطور بفهمیم تخمک گذاری داریم؟
علائم تخمک گذاری چیست؟
علائم تخمک گذاری در هز زنی متفاوت است؛ بااینحال اکثر زنان در زمان تخمک گذاری یکی از این علائم را دارند:
- تغییرات در مخاط دهانه رحم: در حوالی تخمک گذاری، مخاط دهانه رحم شفافتر وکشسانتر میشود و شبیه سفیده تخم مرغ خواهد بود.
- افزایش دمای پایه بدن: افزایش جزئی دمای پایه بدن، که معمولا با دماسنج پایه تشخیص داده میشود، میتواند نشان دهنده تخمک گذاری باشد.
- درد خفیف لگن یا شکم: برخی افراد درد خفیف یا تیر کشنده ای را در یک طرف پایین شکم تجربه میکنند.
- حساسیت سینه: تغییرات هورمونی در حوالی تخمک گذاری متواند باعث حساسیت یا درد سینه شود.
- افزایش میل جنسی: برخی افراد در حوالی زمان تخمک گذاری متوجه افزایش میل جنسی میشوند. | معرفی بهترین مکمل های جنسی برای آقایان و خانم ها
- تغییرات در موقعیت دهانه رحم: در طول تخمک گذاری، دهانه رحم ممکن است بالاتر و بازتر شود.
اگر میخواهید همه چیز در مورد تخمک گذاری از علائم گرفته تا زمان تخمک گذاری و… را بدانید؛ پیشنهاد میکنیم روی لینک موردنظر کلیک کنید تا اطلاعات بیشتری در این مورد کسب کنید.
آیا روزی که نتیجه تست تخمکگذاری مثبت میشود، باید همان روز برای بارداری اقدام کنم؟
خیر، معمولا در همان روزی که نتیجه تست تخمکگذاری مثبت میشود، تخمکگذاری ندارید و بنابراین بارداری هم رخ نمیدهد. تست تخمکگذاری مثبت نشان میدهد که سطح هورمون لوتئینیزه کننده (LH) شما افزایش یافته است که معمولا 24 تا 36 ساعت قبل از تخمکگذاری اتفاق میافتد. این افزایش به تخمدان شما سیگنال میدهد که تخمک آزاد کند، بنابراین احتمالا تخمکگذاری در این بازه زمانی رخ خواهد داد.
بالاترین احتمال بارداری پس از تخمکگذاری چه زمانی است؟
شما در پنجره باروری، که شامل روز تخمکگذاری و پنج روز منتهی به آن میشود، بالاترین احتمال بارداری را دارید. بهترین شانس معمولا ۱ تا ۲ روز قبل از تخمکگذاری و در روز تخمکگذاری است. در داخل دستگاه تناسلی زن، اسپرم میتواند تا پنج روز زنده بماند، بنابراین داشتن رابطه جنسی در این دوره احتمال وجود اسپرم را هنگام آزاد شدن تخمک افزایش میدهد.
سخن پایانی
مطالعه نکات و ترفندها:
- برای اینکه بدانید که چه زمانی باید از کیت تخمک گذاری استفاده کنید و حتی نحوه استفاده از این کیت به چه صورت است، نکات گفته شده در این مقاله را بخوانید.
- با وجود تمام این مطالب گفته شده میتوان به این نتیجه رسید که استفاده از کیت تخمک گذاری برای زنانی که قصد بارداری دارند و همچنین در زنانی با سیکل قاعدگی نامنظم بهترین گزینه است. به همین دلیل اگر شماهم در چنین شرایطی هستید با خرید کیت تخمک گذاری از داروخانه میتوانید با خیال راحت در بهترین زمان برای بارداری اقدام کنید.
تعیین زمان تخمک گذاری با کمک دکتر انیس قاسمی راد:
- اگر سیکل شما منظم است، حدودا ۵ تا ۶ روز قبل از تاریخ تخمین زده شده تخمکگذاری (که معمولا روز ۱۴ در سیکل ۲۸ روزه است) شروع به تست کردن کنید. نوارهای تست تخمکگذاری نمیتوانند بارداری را تضمین کنند، اما میتوانند به شما کمک کنند تا روزهای باروری خود را بشناسید.
- اگر کاندیدای خوبی برای کیتها تخمکگذاری نیستید یا به کمک بیشتری نیاز دارید، بهتر است با پزشک خود صحبت کنید. پزشک میتواند از آزمایش خون برای تعیین دوره باروری شما استفاده کنند، یا حتی ممکن است سونوگرافی ترانس واژینال برای بررسی رحم و تخمدانهای شما انجام دهد. برای این منظور میتوانید دکتر انیس قاسمی راد، بهترین متخصص زنان کرمان، را انتخاب کنید. ایشان تمامی خدمات درمانی و جراحی زنان و تمامی خدمات قبل،حین و بعد از بارداری را به بانوان کرمانی ارائه می دهند. برای رزرو نوبت یا مشاوره آنلاین، با شماره 03432224453 تماس بگیرید.
رزرو نوبت یا تماس تلفنی با مطب دکتر قاسمی راد:
- تماس تلفنی و نوبت آنلاین: اصلا جای نگرانی ندارد؛ حتی اگر ساکن کرمان یا شهرهای اطراف نیستید، برای نوبت آنلاین و مشاوره با دکتر انیس قاسمی راد میتوانید شماره 03432224453 تماس بگیرید.
- مراجعه حضوری: همچنین اگر مایل به مراجعه حضوری هستید، میتوانید از شنبه تا چهارشنبه به جز دوشنبه ها از ساعت 16 تا 21 دوشنبه های صبح از ساعت 9 تا 12.5 به آدرس کرمان خیابان جهاد حدفاصل کوچه ۱و۳ ساختمان پزشکان ثامن الحجج طبقه ۵ واحد ۳ مراجعه نمایید.